Exercício e Memória

28 de janeiro de 2009


Pela primeira vez, estudo mostrou que atividade física melhora a cognição!

Fazer exercício físico melhora a memória? Parece intuitivo que sim! Pelo menos para os adultos maduros.

Na pesquisa 138 adultos, com mais de 50 anos, que relataram problemas com falta de memória (nada graves), foram divididos em 2 grupos. O 1º grupo praticou pelo menos 3 sessões semanais de 50 minutos de exercícios físicos, principalmente caminhada, durante 24 semanas. O 2º grupo era praticamente sedentário. Foram submetidos durante essas 24 semanas a testes padronizados para testar as funções cognitivas. E os que tinham praticado exercícios físicos tinham um desempenho superior aos sedentários. Os sinais de melhora permaneceram aparentes durante seis meses e se mantiveram por cerca de 18 meses.

Vamos fazer atividades físicas que sempre são boas!!!

Norte-americana dá à luz oito

Uma mulher deu à luz oito crianças na última segunda-feira (oito meninos e duas meninas), na cidade de Bellflower, Califórnia.
A expectativa dos médicos é que as crianças - que pesam entre 1,5 Kg e 2 Kg sobrevivam, mas enfatizaram que as primeiras 72 horas são cruciais.
Reportagem retirada do Diário de Pernambuco - 28/01/2008

Ouvir música em alto volume com fones de ouvido pode ser prejudicial?

27 de janeiro de 2009


Quando o nível sonoro ultrapassa de 85 decibéis (dB) que pode ser suportável por 8 horas diárias, é prejudicial!!! Em alto volume os fones podem chegar a sons com 120 dB volume maior que o som da turbina de um avião (110 dB), podendo causar as mesmas lesões provocadas por outros ruídos. Uma delas é a perda auditiva, e se nenhum cuidado for tomado quanto ao volume as lesões podem ser irreversíveis.

Comunicação entre esponjas


As esponjas marinhas produzem substâncias que permitem sua "comunicação" com o ambiente em que vivem!!!

Essas substâncias atuam de várias formas: defesa contra predadores, inibição de competidores e sinalização para outros organismos. Isso reforça a idéia de que a comunicação química é importantíssima no meio marinho. São consideradas também hotéis vivos, porque abrigam outros organismos nas suas cavidades. Esta comunicação facilita a vida dessas esponjas e sua relação com outros animais marinhos, como por exemplo: fazendo com que sejam atraídos outros animais para próximo delas, e ocorre uma defesa mútua.

Uso nobre da Gordura

O tecido adiposo descartado nas operações de lipoaspirações pode ter grande aproveitamento no tratamento de algumas doenças, uma vez que é rico em células-tronco mesenquimais (tem capacidade de se diferenciar em outro tecido). Os pesquisadores Radovan Borojevic e Maria Isabel Rossi, do Instituto de Ciências Biomédicas da Universidade Federal do Rio de Janeiro, conseguiram cultivar in vitro essas células-tronco que são capazes de se transformar em células do tecido muscular, ósseo e cartilaginoso. Acreditava-se que apenas células da medula óssea eram fontes de células mesenquimais adultas. Essas células da medula óssea são encontradas ao redor de vasos sanguíneos, e as células do tecido adiposo também, por isso a pesquisa, que foi confirmada e apartir daí hoje se sabe que células-tronco mesenquimais podem ser encontradas em todos os tecidos.
(retirado da revista Ciência Hoje - Dezembro 2008)

É tempo de unirmos os pensamentos positivos para essas pesquisas tomarem um rumo cada vez maior para a cura de doenças cada vez mais fique proxima de toda a população!!!

Uma Pequena GRANDE revolução




Os impactos da nanobiotecnologia na saúde humana


Nanopartículas são pequenas estruturas que estão revolucionando o mundo científico em todas as áreas, e na saúde a revolução e contribuição está sendo muito importante na cura de doenças como o câncer.


Nanoprojéteis que atacam tumores, mas não intoxicam as células sadias; nanopartículas que atingem um local específico do organismo para administrar com precisão um fármaco.


No entanto, seu uso para a melhoria da saúde humana ainda é motivo de discussão em vários setores da sociedade. Como tudo que é novo causa discussão e um certo receio por parte da sociedade. (retirado da revista Ciência Hoje -

dezembro 2008)