Hoje segundo o Inmet, a temperatura chegará a 33 graus e o nível de radiação ultravioleta a 14!!!
Radiação é a energia que vem do sol e é distribuída em vários comprimentos de onda, desde o infravermelho até o ultravioleta (UV). E no verão esses raios alcançam níveis altíssimos, e coincide com poucas nuvens aumentando a sensação de sol forte. O índice de raios ultravioleta quanto maior maior o risco de danos.
Sabendo disso vai aí algumas dicas de como se prevenir contra essas radiações tão nocivas aos seres vivos:
Use roupas e chapéus, prefira de tecidos sintéticos e cores escuras;
Óculos escuros que devem ter lentes que protejam os olhos da radiação UV;
Protetor solar com fator de proteção (FPS) a partir de 30.
Com esses cuidados mínimos a saúde do seu corpo e da sua pele lhe agradecerão!!!
Professora Elen
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